Kommunikation
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Optimal kommunizieren - Beziehungen erfolgreich gestalten

Leitung: Dipl. LSB Alrun Lackinger

St. Pölten

 

Kosten:

Die Kursgebühr beträgt € 150,00.

Einen guten Zugang zu sich selbst, zu seinen Gefühlen und zu seinen Persönlichkeitsanteilen zu haben heißt, mit diesen bewußt und der jeweiligen Situation entsprechend umgehen zu können.

Inhalte:

  • Was ist Kommunikation? Definition einer Selbstverständlichkeit
  • Meine verbale und nonverbale Kommunikation im Focus - Stärken und Lernfelder
  • Wie wirklich ist unsere Wirklichkeit? Kommunikationsmodelle „übersetzt“ für die Praxis
  • Mit vier Ohren gehört - mit vier Zungen gesprochen: Was hören wir aus einer Nachricht heraus, wieviel von welchem Aspekt und was tun wir damit (bewusst und unbewusst)?
  • Achtsam die Innenwelt meistern, - was tut Stress mit mir, was tut „mein Stress“ mit anderen und wie begegne ich ihm konstruktiv (auch im Sinne von Konflikt- und Krankheitsprävention)
  • Mein „Selbst“, mein „Coach“ - Begegnung mit einem Freund und Wegbegleiter

Methoden:

  • Transfer von theoretischen Inhalten brauchbar für die Praxis
  • Diskussion und Reflexion
  • Übungen mit wohlwollendem Feedback

Seminardauer: 8 UE - 1 Kurstag

TeilnehmerInnen: min.8-max.18

Seminarleiterin: Dipl. LSB Alrun Lackinger

Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Staatl. Geprüfte Heilmasseurin, Trainerin Persönlichkeitsentwicklung System- und lösungsorientierte Arbeit

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